Emoce musí ven, je dobré vědět jak

Z naší pošty:

Lenka byla naprosto v emocích a nevěděla si už rady a nikde poblíž ani žádný fackovací panák, do kterého by mohla bušit, ani boxovací pytel. Psala „… potřebuji ze sebe vyhnat zlost;)) jste …děkuji moc! Těším se!“

 

Nějak mi to nedalo a poslala jsem Lence návod, jak si rychle ulevit od nepříjemných emocí a možná i trochu začarovat.

Vezměte si polštář a tlučte do něho pěstmi a dýchejte u toho podobně, jako opice, či Tarzan, když vydává takové ty divné hrdelní zvuky a nestyďte se. Samozřejmě ideálně v soukromí. Někdy to sama dělám i v autě. Představte si u toho tu situaci, která se vám nelíbí a zakřičte do toho a ne a ne a ne. … Tak dlouho, jak to cítíte. A potom se znovu prodýchejte a bouchejte opět do polštáře a představte si, jak by ta situace měla vypadat a říkejte a (ne) klidně i křičte nahlas a jo a jo a jo … Dýchejte u toho zhluboka podobně, jako opice takovéto hrdelní u h u u hu …  Uvidíte, že se vám nejenom uleví, ale i ta situace se může změnit. Pro vaše info – tuto metodu používají i špičkoví japonští manažeři. Říká se tomu atavistické cvičení.

Pokud vás někdo naštval, nakopírujte jsi jeho podobiznu a dejte jí na ten polštář. 😉

 

Pro Kartářky světla Hel

Foto: Schutterstock

PS: Chcete vědět víc? Zavolejte některé z našich kartářek. Jsou vždy po ruce, stejně tak, jako váš telefon. Rády vám odpoví.

Potřebujete víc peněz? Tyto 4 drahé kameny vám pomohou přitáhnout bohatství

Kdo by v dnešní době nepotřeboval víc peněz? Pokud hledáte způsoby, jak je přilákat do svého života, zkuste si na pomoc vzít astrologii. Podle ní mají ...
/ Články

Chcete vidět svoji auru? Tady jsou čtyři způsoby, jak se to naučit

Představte si, jak by bylo zajímavé a možná i zábavné vidět různé lidi i s jejich aurami – energetickými poli, často různě barevnými, které každého z nás ...

Andělský horoskop od 20. 11. do 19. 12.

Živel země BÝK – Vaším Andělem strážným je Asmodel Tyto dny jsou vhodné k tomu, abyste zapracovali na svých nápadech, které jsou sice dobré, ale ...

Můžeme vyčistit svůj domov od jakékoli negativní energie?

Ano, existují staletími osvědčené magické metody. Pokud se u vás doma všichni často hádají a panuje napětí, zkuste svůj domov očistit tak, jak to dělali ...
/ Články

Samuelčiny šamanské vzkazy pro všechna znamení 18.-24.11.

Pro Berany: KOUZLA Berani, tento týden vám přináší příznivé jupiterovské energie, které vám otevírají dveře k novému. Náhodná setkání na společenských akcích mohou přinést slibné ...

Karta týdne 18.11.-24.11. je Svět. Vede nás dopředu

Panny, máte šanci porazit zlo a nemoc. Štíři, vaše pozitivní vizualizace se mohou naplnit. Kozorozi, pokud se vám děje cokoliv, čísi dobrá rada vám pomůže ...

Týdenní horoskop 18.11.-24.11. Merkur s Jupiterem ukážou nové možnosti

V pondělí 18. listopadu nám zamotá hlavu opozice Merkuru s Jupiterem. Obě planety jsou ve znameních, kde jim není zrovna dobře. Bude nás to tlačit ...

Nevěra podle horoskopu: Která znamení umí odpouštět a která ne?

Je mnoho důvodů, proč se lidé ve vztahu podvádějí. Některá znamení zvěrokruhu také podléhají pokušení mnohem snáze než jiná. Pojďme se na nevěru ale podívat ...

Magie svíček podle znamení zvěrokruhu

Ke každému znamení zvěrokruhu se hodí jiná barva svíček. Přečtěte si, která se hodí ke znamení, ve kterém jste se narodili vy. Beran Pro vás ...

Víkendový horoskop: Slunce s Uranem nám chystají překvapení

V pátek 15.11. nastane úplněk ve znamení Býka a může přinést větší ospalost. Saturn vyjde po několika měsících ze své retrográdní fáze a přiměje nás ...
Příspěvek byl publikován v rubrice Články a jeho autorem je Helen Stanku. Můžete si jeho odkaz uložit mezi své oblíbené záložky nebo ho sdílet s přáteli.

Autor: Helen Stanku

Jsem kartářka, která s kartami dospívala. Karty byly vždy mými kamarádkami a také mne štvaly. Hádala jsem se s nimi. Zkoušela jsem je obměkčit a časem jsem pochopila, že musím začít u sebe. Karty reagují na mne, na moje podvědomí a na energie člověka, jemuž vykládám. Tyto energie jsou proměnlivé, jako všechno kolem nás.